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Nyungnay Retreat PDF Drucken E-Mail
Nyungnay Chenrezig 100 arms

In Anbetracht der begrenzten Zeit bei den Geburtstagsfeierlichkeiten Seiner Heiligkeit, des 12. Gyalwang Drukpa in Nepal 2008, wird es nur einen Durchgang des Nyungnay Retreats geben. Dies wird am 12. und 13. Tag des ersten tibetischen Monats (18. und 19. Februar 2008) stattfinden. Diese Tage werden als besonders heilig erachtet, sie liegen in der Periode des Chotrul Duchen, wobei in den ersten 15 Tagen des Jahres des Buddha gedacht wird, wie er an jedem Tag ein anderes Wunder vollbrachte, um ehrfürchtige Hingabe zu vermitteln und den Verdienst unter den Ketzern zu erhöhen.

Was ist Nyungnay ? 

Nyungnay ist eine spezielle Fastenpraxis zur Reinigung und Anhäufung von Verdienst, die auf Avalokitshvara, den Buddha des grossen Mitgefühls zurückgeht. Sie wurde begründet von Gelongma Palmo (Skt. Bhikshuni Lakshmi oder Bhikshuni Shrimati), einer Prinzessin eines alten indischen Königsreiches. Durch hingebungsvolle und 12 Jahre andauernde Praxis des 1000-armigen Avalokiteshvara, überwandt Gelongma Palmo eine schwere Lepra Krankheit und erreichte Erleuchtung. Danach gab sie die Methoden und Segen dieser Nyungnay Praxis hinunter über eine Linie grosser Praktizierender, die bis heute fortbesteht.

Diese Praxis beinhaltet, die 8 Mahayana Gebote am 1. Tag zu beachten (nicht töten, nicht stehlen, kein sexuelles Fehlverhalten, nicht lügen, keine Drogen nehmen, keine hohen oder luxuriösen Sitze einnehmen, nicht singen, tanzen oder Schmuck tragen und nach Mittag nicht zu essen) und den zusätzlichen Gelübden am 2. Tag, nichts zu essen, zu trinken oder zu sprechen für 24 Stunden. Die Meditation und Praxis beinhaltet Lobpreisungen, Niederwerfungen und Mantra Rezitation.


Eine kurze Erklärung zu Nyungnay

von Seiner Heiligkeit, dem 12. Gyalwang Drukpa 

Um Erleuchtung zu erlangen und in dieser Welt ohne Schwierigkeiten zu leben, müssen wir die Grundlage dafür schaffen, indem wir die Negativität, die die wahre Natur des Geistes verdunkelt, abbauen und die positiven Bedingungen schaffen, die die Erleuchtung ermöglichen.

Ein Nyungnay Retreat ist speziell für Praktikanten wie uns konzipiert, um negatives Karma zu reinigen und Verdienst und Weisheit in einer kurzen, aber intensiven Retreat Umgebung anzuhäufen. Ein Nyungnay Durchgang ist eine 2 Tage Praxis, darauf ausgerichtet, strikte Gelübde in einem 2 Tages Zeitraum einzuhalten, die Bodhisattva Einstellung zu erzeugen und den Text des 1000-armigen Avalokiteshvara, dem Bodhisattva des Grossen Mitgefühls, zu rezitieren. Nyungnay sollte auch als eine Retreat Praxis, die auf Avalokiteshvara beruht, verstanden werden. Durch die Führung von Belehrungen, die durch Gurus gegeben werden und durch die Rezitation des Mitgefühl-Mantras OM MANI PEME HUNG während des Retreats, hilft uns die Nyungnay Praxis unsere ursprüngliche liebende und mitfühlende Natur zu entfalten und bedingungsloses Mitgefühl und liebende Freundlichkeit allen fühlenden Wesen gegenüber zu entwickeln.   

Auf diese Art kultiviert die Nyungnay Praxis alle 3 Fahrzeuge des Buddhismus. Die Gelübde, die wir nehmen, beinhalten nicht töten, stehlen, lügen und sich von sexuellen Aktivitäten, Rauschmittel, Luxus, Schmuck und Unterhaltung für die Dauer des Retreats zu enthalten.


Pema Tsueltrim StupaAm ersten Tag werden die Teilnehmer eine Mahlzeit mittags zu sich nehmen und den Rest des Tages fasten, während sie sich in 3 Praxis Sitzungen engagieren. Wie jede andere tantrische Praxis, erfordert Nyungnay die Visualisierung der Gottheit, begleitet von Gebeten, Opfergaben, Niederwerfungen und ausgiebiger Mantra Rezitation. Die Sitzungen beginnen am frühen Morgen und enden am späten Nachmittag. Am 2. Tag werden die Teilnehmer komplett fasten, ohne Essen und Trinken, und werden auch striktes Schweigen einhalten, außer für die Rezitation des Textes und es werden wiederum 3 Praxis Sitzungen durchgeführt.